10 ejercicios de cuerpo completo

Ponte en forma más rápido con la aplicación 10 ejercicios de cuerpo completo. Esta aplicación incluye ejercicios de cuerpo completo que te ayudarán a quemar grasa, obtener abdominales, entrenar tus brazos y piernas y desarrollar músculos en mucho menos tiempo. No necesita máquinas ni una membresía costosa en el gimnasio. Todo lo que necesita son 10 minutos.

Comience a mejorar el estado físico y la salud con estos ejercicios de estado físico y póngase en forma, la figura definida que siempre ha deseado con esta rutina de ejercicios, diseñada para mejorar el estado físico y desarrollar masa muscular.

El entrenador personal virtual lo guiará durante los entrenamientos y le mostrará cómo realizar los ejercicios correctamente.

La aplicación 10 Full Body Exercises combina todos los ejercicios: sentadillas, abdominales, ejercicios de peso corporal, tablones, flexiones, ARM, CARDIO, LEG y entrenamientos de cuerpo completo.

Beneficios

✓ Este ejercicio ayuda a ponerse en forma.

✓ Entrena tus abdominales, brazos y piernas en casa con nuestro ejercicio y verás un cambio después de algunas lecciones.

✓ Haga que su cuerpo sea fuerte y saludable con este ejercicio.

CARACTERISTICAS

✓ Gratis y simple.

✓ 10 ejercicios diarios.

✓ Registro de entrenamiento.

✓ Establecer recordatorio.

✓ 3 niveles de dificultad (fácil, normal, difícil).

✓ Recolectamos el mejor ejercicio para ti.

✓ entrenamientos de cuerpo completo: abdominales, brazos, piernas y pecho.

✓ Animación que muestra cómo hacer cada ejercicio.

✓ Esta aplicación te ayuda a quemar grasa y ponerte en forma.

✓ La aplicación contiene ejercicios de abdominales y piernas que todos pueden hacer.

✓ Acepta el desafío de entrenamiento de cuerpo completo con nuestra aplicación GRATIS.

✓ No necesita ningún equipo para el entrenamiento de cuerpo completo.

✓ Complete el entrenamiento diario de cuerpo completo con registro.

Recuerda:

Si tiene diabetes, afecciones cardíacas o cualquier tipo de afección médica, consulte a su médico antes de realizar cualquier rutina.

Para obtener mejores resultados, haga este ejercicio físico al menos 4 veces por semana y se sorprenderá con los resultados.